Здоровое тело с помощью йоги – основные принципы и позы для физического и духовного здоровья
Йога – это древняя индийская практика, которая объединяет в себе физические и духовные аспекты здоровья. Эта уникальная методика позволяет не только укрепить тело, но и наладить гармонию между телом и…